Efeito do Futsal-specific intermittent shuttle protocol realizados em dias consecutivos no desempenho físico e na Percepção subjetiva de esforço de jogadores da modalidade: resultados preliminares.

VICTOR HUGO DE FREITAS1, LILIAN BARAZETTI2, EBERTON ALVES DE SOUZA3, SOLANGE P. RAMOS4, FÁBIO YUZO NAKAMURA5

1 Faculdade Integrado de Campo Mourão, Campo Mourão, Paraná/Centro de Educação Física e Esporte, Unive

2 Centro de Educação Física e Esporte, Universidade Estadual de Londrina, Londrina, Paraná

3 Faculdade Integrado de Campo Mourão, Campo Mourão, Paraná

4 Departamento de Histologia, Universidade Estadual de Londrina, Londrina, Paraná

5 Núcleo de Alto Rendimento, São Paulo, São Paulo

Palavras-chave: Treinamento, Percepção subjetiva de esforço, desempenho, recuperação

Introdução e Objetivo

Introdução: Jogadores de futsal são eventualmente submetidos a campeonatos com jogos em dias consecutivos. Especula-se que estes jogadores apresentem redução de desempenho ao longo de eventos com esta característica. No entanto, estudos nos quais os atletas são submetidos à mesma carga externa e interna durante os jogos realizados nos diferentes dias são escassos. Objetivo: Analisar o efeito de um protocolo de corrida intermitente específico para o futsal (Futsal-specific intermittent shuttle protocol - FISP) realizado em dias consecutivos no desempenho físico e na Percepção subjetiva de esforço (PSE) de jogadores de futsal.

Metodologia

8 jogadores da categoria sub-17 (16,13 ± 0,83 anos de idade; 67,25 ± 3,92 kg; 172,63 ± 4,66 cm de altura)  foram submetidos a 3 dias consecutivos de FISP. O FISP é um protocolo de exercícios que simula o perfil de deslocamento de jogos de futsal. A percepção subjetiva de esforço (PSE) dos jogadores durante o FISP foi monitorada por meio da escala de Borg de 10 pontos e o teste de salto vertical com contramovimento (CMJ) foi aplicado todos os três dias, antes de iniciar FISP e 24 horas após o termino do FISP realizado no terceiro dia. Para analisar se houve diferença na PSE entre os diferentes dias, aplicou-se o teste de Friedman ANOVA (P < 0,05) e para verificar se houve diferença no desempenho no CMJ entre os diferentes dias utilizou-se a analise de inferência baseada em magnitude, considerando qualitativamente os resultados como: < 1% quase certamente não; 1-5% muito improvável; 5-25% improvável; 25-75% possível; 75-95% provável; 95-99% muito provável e > 99% quase certamente sim.

Resultados

A PSE dos jogadores durante o FISP foi 7,63 ± 2,13 no primeiro dia, 6,88 ± 4,63 no segundo dia e 6,63 ± 4,13 no terceiro dia, com nenhuma diferença encontrada entre os dias (P = 0,16). O desempenho no CMJ foi 33,29 ± 3,20 no primeiro dia, 31,53 ± 6,03 no segundo, 32,40 ± 5,17 no terceiro e 30,07 ± 2,82 no quarto dia, com provável diferença encontrada no quarto dia comparado com o primeiro (2/15/82).

Considerações Finais

Os resultados sugerem que o FISP foi realizado na mesma intensidade psicofisiológica nos 3 diferentes dias e que o desempenho dos jogadores de futsal diminui no quarto dia de avaliação.